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デイサービスでの自己肯定感の向上

こんにちは子供たちの皆さん！今日は「デイサービスでの自己肯定感の向上」についてお話ししようね。自己肯定感って、自分自身を大切に思う気持ちのことなんだ。デイサービスでは、どうやって自分をもっと好きになるかを学ぶんだよ。さあ、一緒に見ていこうね！

自己肯定感とは、自分自身のことを好きでいること、自分を大切にする気持ちのことなんだ。自分のことを「私は大丈夫だよ」「私は価値がある人間だよ」と思えることが、自己肯定感を持つということなんだよ。

デイサービスでは、様々な活動を通じて、自分のことをもっと好きになる方法を学ぶんだ。たとえば、自分の作った工芸品を褒められたり、他の人と協力して何かを成し遂げたりすることがそれにあたるよ。

デイサービスで自己肯定感を高めるためには、いくつかの方法があるんだよ。これらは、みんなにも役立つことだから、よく覚えておいてね。

小さなことでもいいから、何かを成し遂げる体験を積むことが大切なんだ。例えば、パズルを完成させたり、新しい歌を覚えたりすると、自己肯定感が高まるよ。

クラフト活動で作品を完成させる。

みんなで一緒に運動をする。

他の人から褒められたり、感謝されたりすることも、自己肯定感を高めるのに役立つよ。友達や家族からの「ありがとう」や「上手だね」は、とても大切な言葉なんだ。

他人からの褒め言葉を素直に受け取る。

感謝された時、嬉しさを感じる。

自分で自分を褒めることも、自己肯定感を高めるのに重要なんだよ。何か良いことをしたら、「私は頑張ったな」と自分自身を褒めてあげよう。

一日の終わりに、良かったことを思い出す。

小さな成功でも、自分を褒める。

デイサービスでの自己肯定感の向上は、みんなにとってもとても大切なことなんだ。自分のことを大切に思い、自分を好きでいることが、もっと幸せになる秘訣なんだよ。毎日の生活で、自己肯定感を高める方法を試してみてね！